Groep 1-2C: Te veel suiker.

  • Gemaakt op: 10-2-2016 00:00
  • |
  • Gewijzigd op:
  • |
  • Geplaatst door: Iraida Clare
  • |
  • Auteur:  
  • |
  • Fotograaf:  

​​Het onderwerp 'te veel suiker in pakjes drinken' is de laatste tijd veelvoudig in het nieuws aan bod gekomen. Vandaag tijdens het fruit eten kwam hier een vraag over. We hebben gelijk eens gekeken naar de verschillende soorten (pakjes) drinken die de kinderen mee naar school hadden en hoeveel suiker hier eigenlijk in zit.


Geen van alle kinderen had zoveel suikerklontjes in zijn/haar pakje drinken verwacht! Op de vraag wie water eigenlijk ook wel lekker vindt stak minstens de helft van de klas zijn vinger op. Ze mochten samen nadenken over hoeveel suiker er dan in water zou zitten. Het antwoord hierop werd uiteindelijk: 2 suikerklontjes. Helemaal mis! In water zit geen suiker en ook geen calorieën. Je kunt er dus zoveel van drinken als je wilt!

Om het voor de kinderen inzichtelijk te maken, hebben we de pakjes uitgeknipt en opgeplakt, met daarnaast het aantal suikerklontjes dat in één pakje zit. Deze poster hebben wij in de gang opgehangen, zo kan iedereen zien hoeveel suiker je (onbewust) binnen krijgt.

We bespraken ook dat je heus niet dik wordt als je af en toe een pakje drinkt en dat je er ook niet meteen gaatjes van krijgt, maar wel dat het belangrijk is om erover na te denken hoeveel suiker je eigenlijk binnenkrijgt.


"De drinkwaterbedrijven vroegen aan meer dan 500 kinderen wat zij vinden van kraanwater en wat ze ervan afweten. Het blijkt dat kinderen bijna net zoveel weten van kraanwater als hun ouders. Zo denken veel ouders en kinderen onterecht dat er chloor in water zit. Dat is NIET zo. Ook zijn er weinig ouders en kinderen die weten wat kraanwater kost: 30 eurocent voor 1000 glazen water. Maar liefst een 1 van de 4 kinderen weet niet of er suiker in kraanwater zit.  Voor de duidelijkheid: NEE. Kraanwater bevat geen suiker én geen calorieën. Je kunt er dus niet dik van worden. Toch denkt in een klas van 25 kinderen er eentje dat je dik kunt worden van water.
Voor de 500.000 Nederlandse jongeren met overgewicht kan het drinken van water een belangrijke bijdrage leveren aan een gezonde leefstijl. Bovendien heeft voldoende drinken voor álle kinderen een positief effect op de concentratie."
Het blijkt dus wel hoe belangrijk het is dat wij hier met elkaar aandacht aan besteden!


​Te veel suiker in pakjes drinken.​

Foto's

Video's

Meer informatie